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长期失眠的危害都有哪些

发表于:2019-06-12 在线咨询 在线咨询

  南京医院精神科的医生表示说:当压力过大神经处于高度紧张的状态之下,是很容易导致失眠多梦情况出现的,转辗反侧难以入睡,如若不及时进行调节久而久之就会演变成失眠症,对病人的精神和心理上都会造成巨大大的折磨,无法好好享受生活,那么具体,长期失眠的危害都有哪些?下面就一起来看看吧。

  1、导致健忘症

  长期失眠会导致人体的记忆力迅速退化,患者主要的表现有做事丢三落四,刚刚想说的话,一下子就忘了,严重的时候会发展成为老年痴呆症。虽然说不能说失眠会直接诱发老年痴呆症,但是至少失眠是老年痴呆症的诱发因素之一。

  2、造成习惯性脱发

  现代医学表明,睡眠时间的长短与脱发有着明显的关系,而且脱发跟睡眠的质量也是密切相关的,因此经常失眠是容易导致脱发的。

  3、产生抑郁症

  失眠和抑郁症之间有着十分密切的联系,许多抑郁症患者都有过失眠的经历,而且长期失眠也有可能会引发抑郁症的。

  4、引发睡眠呼吸暂停综合症

  睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现,与经常失眠息息相关

  温馨提示:长期失眠的危害都有哪些?通过以上文章介绍我们了解到危害性还是十分大的,于长期失眠的人来说一定要找到自己的病因进行调理,必要的时候可以看看心理医生进行疏导,千万不要盲目的去吃一些安眠的药物,对身体的副作用很大,还会诱发其他的疾病出现,因此还需多加注意才是。

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